Mầm phộng cực ngon : giòn giòn nhất là xào với bò thì ngon ko tưởng 
có khả năng ức chế tế bào ung thư, giảm mỡ, dưỡng tâm, chống các loại bệnh về đường máu, chống lão hóa, có giá trị bảo vệ sức khỏe rất tốt
Trong đậu phộng mầm, hàm lượng Resveratrol rất cao, cao hơn 100 lần so với rượu nho. Vậy nên, chúng ta nên ăn đậu phộng mầm mỗi sáng để phòng bệnh tim mạch!
#mónngonnhaem#
Có thêm mầm muống làm gỏi cũng ngon hết sức
Lẩm tôm với Các loại rau mầm